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空调嗡嗡响,愁坏失眠人



时下城市生活噪音繁多,楼下的汽车声、楼房的泵房,甚至是楼上的打呼噜声、脚步声,都是低频噪音。白天感觉不明显,夜晚则分外让人焦虑。夜深人静时,你是否常为空调室外机的嗡嗡声费神?健康专家提醒,低频噪音污染已成"城市病",市民应采取一些措施减少耳边的低频噪音。

  低频噪音困扰部分市民

  城市生活噪音繁多,令不少市民感到焦虑。"一到夜里就能听见空调室外机嗡嗡的声音,或者马路上来往车辆的行驶声,我觉得我都神经衰弱了,每天晚上睡眠质量很不好。"市民徐小姐抱怨说,"白天忙死、晚上失眠,这日子快没法过了"。与徐小姐的遭遇类似,市民张先生曾为环绕在耳边的低频噪音大为烦恼。夏天,张先生为空调室外机苦恼;冬天,小区的暖气设施离着他家窗口近,也影响了他的睡眠。"这些声音虽说很小,但是一旦你能注意到这些声音,就很难摆脱。"张先生说,为摆脱低频噪音的困扰,现在他已经在考虑换房,但是想换一套不靠近马路、没有低频噪音困扰的房子也不是一件容易的事。

  张先生说,被低频噪音困扰是很多人不理解的,因为很多人对身边的低频噪音不敏感,因此他这样的敏感类人群常常不被理解也不被重视。"摆脱了空调声,摆脱不了马路上的汽车声,摆脱了汽车声,摆脱不了永远萦绕在耳边的嗡嗡声。"张先生觉得自己神经衰弱了,天天为失眠苦恼。

  低频噪音已成城市病

  记者查阅相关资料得知,低频噪音指的是频率在200赫兹以下的声音,其中对人体影响较大的是介于3~50赫兹的低频噪音,像是送风机 、水塔、引擎、抽水机、变压器、洗衣机 、冰箱、汽车等的声音。这些低频噪音平时很容易被窗外其他中高频噪音掩盖,但若关上门窗,或是夜深人静时,就很容易感受到它的存在。

  健康专家王医生告诉记者,低频噪音会让人感到压迫,容易导致神经衰弱、抑郁症等,尤其是老年人更要特别留意。" 2007年,葛哈比利(Ghabili)等学者在医学假设杂志《医学假说》发表文章指出,低频噪音能引起实验室中细胞的癌变,这一点值得我们警惕。"王医生说,如果对低分贝噪音已经有明显排斥或者对情绪有较大影响,就应该引起重视了。

  合理家装减少低频噪音

  莱西市民孙先生说,清静是城市生活的奢侈品。"现在新建小区的容积率太高,不少小区临街靠路,虽然有绿化带隔离,但夜晚这些绿化带根本阻挡不了低频噪音。"孙先生说。有业内人士分析 ,低频噪音产生有五大源头:通过门窗传进的室外噪声;通过分户墙墙壁传进的邻居生活声音;通过室内暖气、上下排水管道传导的声音;通过楼房的楼板地面传声;通过楼房的泵房、电梯等设备传声。

  业内人士支招说,如果你已经身处苦海,不妨学几招减少噪音的小窍门。"地面使用实木地板的隔音效果较好;在地面或者通道部分铺地毯也可以降低噪声。"业内人士告诉记者,在进行家装时可以挑选适合的隔音门窗,前后推拉的推射窗隔音效果比较好,双层气密窗的隔音效果比单层气密窗有用。同样,也可以用专业的隔声材料做隔音吊顶。90%的外部噪声是从门窗传进来的,因此,选择隔音好的门窗非常重要。另外,家庭装饰中应该多选用布工艺装饰和软性装饰,越厚的窗帘吸音效果越好,质地以棉麻最佳。"可以在临街的窗台、阳台摆放一些枝叶较多的绿色植物,也能降低噪声的传入。"业内人士说。




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